Projekt „Złap Oddech Od Nowa” został sfinansowany ze środków Funduszu Małopolska Lokalnie.
W trakcie zajęć uczestnicy poznali metody prawidłowego oddechu i świadomej postawy, wzięli udział w ćwiczeniach ogólnoustrojowych, które miały na celu ukazanie metod poprawy kondycji fizycznej i psychicznej, a także uczestniczyli w prelekcji z profesjonalnym dietetykiem.
Podsumowanie
Podsumowaniem zajęć jest mały poradnik jako kompendium wiedzy z warsztatów z możliwością pobrania.
Poniżej przedstawiamy odnośniki do galerii zdjęć
Zdjęcia z pierwszego dnia warsztatów Złap Oddech Od Nowa
Zapraszamy do obejrzenia galerii zdjęć z pierwszego dnia warsztatów w ramach organizowanego przez nasze stowarzyszenie projektu.